라식, 라섹 후 부작용? 일시적인 부작용부터 관리까지

 

라섹 수술 후 대표적인 부작용과 극복 방법

 

1. 빛 번짐 및 눈부심

🧐 증상: 야간에 빛이 퍼져 보이거나, 자동차 헤드라이트가 강하게 느껴짐.
✅ 극복법:

• 어두운 곳에서는 눈을 자주 감고 휴식을 취하세요.
• 루테인이나 비타민 A가 포함된 영양제를 섭취하면 도움이 될 수 있습니다.
• 빛 번짐이 심하면 **저녁에 대비 렌즈(안경)**를 착용하는 것도 방법입니다.

2. 안구 건조증

🧐 증상: 눈이 뻑뻑하고, 이물감이 느껴짐.
✅ 극복법:

• 인공눈물을 자주 사용하세요. (보존제 없는 제품 추천)
• 가습기를 사용하거나, 물을 자주 마시는 것이 좋아요.
• 블루라이트 차단 안경을 착용해 눈의 피로를 줄이세요.

3. 시력 불안정

🧐 증상: 초점이 자주 변하고, 가까운 글씨가 잘 안 보일 수 있음.
✅ 극복법:

• 수술 후 3~6개월 동안은 시력 변화가 있을 수 있으니 걱정하지 마세요.
• 눈을 혹사하지 않고, 꾸준한 휴식을 취하는 것이 중요해요.
• 시력이 계속 불안정하면 안과에 방문해 상담을 받아보세요.

4. 각막 혼탁 (Haze 현상)

🧐 증상: 안개가 낀 듯한 흐릿한 시야.
✅ 극복법:

• 처방받은 스테로이드 안약을 정해진 기간 동안 꾸준히 사용하세요.
• 자외선을 피하고 선글라스 착용이 필수입니다!
• 충분한 수면과 균형 잡힌 영양 섭취도 도움이 됩니다.

5. 빛 번짐 & 야간 시력 저하

🧐 증상: 밤에 시야가 흐려지고, 어두운 곳에서 초점이 잘 안 맞음.
✅ 극복법:

• 컴퓨터, 스마트폰 사용을 줄이고 눈을 자주 쉬게 해주세요.
• 밤 운전이 부담스러우면 가급적 대중교통을 이용하는 것이 좋아요.

📌 추가 팁:

• 라섹 후 3~6개월 동안은 회복 기간이니 조급해하지 마세요.
• 술, 담배, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
• 정기적으로 안과 검진을 받으며 상태를 체크하세요.